Mikstura na wzmocnienie kolan i mięśni stawów
Naukowcy twierdzą, żeby stawy dobrze funkcjonowały trzeba o nie zadbać we wczesnym stadium, aby nie utraciły swojej elastyczności. Wiem , że leki są pomocne w zapobieganiu schorzeń tego typu, ale nie wpływają pozytywnie na inne organy. Zatem co robić , żeby były mocne mięśni stawów,które utrzymują stawy kolanowe i inne mięśni w kondycji. Jest wiele diet, czy ćwiczeń gimnastycznych, które pozytywnie wpływają na stawy, jedną z wielu jest poniższa mikstura, którą możemy zrobić sami,/ mat. z gaz. P.Domu./
Przepis na miksturę:
1. 50 g pestek z dyni
2. 50 g nasion słonecznika
3. 50 g ziarna pszenicy
4. 10 łyżek siemienia lnianego
5. 5 łyżek mielonego sezamu
6. 3 łyżki rodzynek
7. 80 ml miodu wielokwiatowego
Wszystkie składniki wymieszaj razem w słoju szklanym , spożywaj przed śniadaniem i obiadem.
Dobroczynność tych składników w miksturze ma działanie wzmacniające na mięśni , ścięgna stawów
korzystnie wpływa na mięsień serca oraz metabolizm organizmu.
POWODZENIA W ŻYCIU BEZ BÓLU.
uwagą! osoby mające ciężkie stany chorobowe najlepiej skonsultować z lekarzem
